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うつ病親父の日記

2023-08-05から1日間の記事一覧

お散歩

このまえお散歩した動画をアップしました。 朝陽を浴びながら散歩をするとセロトニンが分泌されるという話を聞いた事がありますが、僕の場合はただ単に歩きたかった。それだけです。 なんか散歩する時は朝!とか決められちゃうと動けなくなるんです。だから…