2023-08-05 お散歩 日記 このまえお散歩した動画をアップしました。 朝陽を浴びながら散歩をするとセロトニンが分泌されるという話を聞いた事がありますが、僕の場合はただ単に歩きたかった。それだけです。 なんか散歩する時は朝!とか決められちゃうと動けなくなるんです。だから無理のない範囲で夕方とか夜や朝に散歩しています。 つまらない片田舎の風景ですけど見てください! www.youtube.com